[最も共有された！ √] バ��サミコレシピ豚肉 186385-��ルサミコレシピ豚肉

つくり方 1 エリンギは縦に二つ～四つに裂き、大きいものは長さを5cmくらいに切る。 2 豚肉は1cm厚さ、3cm角に切り、塩・こしょう各少々をふる。 3 赤とうがらしは種を除く。たまねぎはみじん切りにする。 4 フライパンに何もひかずに 2 を並べて中火にかけ、両面に軽く色がつくまで焼いて取り出す。 5 なべにサラダ油小さじ2を熱して 3 を炒める。たまねぎが透き通ったら 4

バルサミコレシピ豚肉- 豚ロース 2枚ニンニク一かけオリーブオイル（バター）大さじ1くらい塩コショウ少々国産小麦粉少々 ★バルサミコ酢大さじ1 ★醤油大さじ1 ★はちみつ大さじ1/2 作り方 1 豚肉は筋切りをし、包丁でたたく。 2 1に塩コショウをし小麦粉をまぶす。（余分な小麦粉は払っておく） 3 フライパンにオリーブオイル（バター）と潰したニンニクを入れ香りが出てきたら、豚肉を焼く。バルサミコ、はちみつ、醤油を混ぜ合わせる。豚肉は筋に切れ目を入れ、軽く塩、胡椒をふり、薄力小麦粉を全体にまぶす。フライパンにエキストラバージンオリーブオイルを熱し、豚肉を焼く。焼き色がつき、縁の色が変わってきたら裏返し、①の