で カノ3 さんのボード「壁紙」を見てみましょう。。「いい言葉, ポジティブな言葉, インスピレーションを与える名言」のアイデアをもっと見てみましょう。デブに捧ぐ のアイデア 21 件 ダイエット 格言 いい言葉 ダイエット 待ち受けダイエットのやる気を出すために一番大事なことは、 「痩せたらどうなるか」 という「その先」をイメージすること。 たとえば、「痩せたらお気に入りの服を買おう」とか「痩せたら海で水着を着よう」とか、目標の具体的なイメージを持つことが大事です。 痩せたあとに水着を着たいのであれば、ダイエットする前に実際に水着を着てみて、「この太ももの部分
戒め のアイデア 8 件 ダイエット 格言 戒め ダイエット 待ち受け
